مراقبت های قبل و بعد کاشت مو: گنجینه ای از نکات ضروری

کاشت مو یکی از بهترین روش‌ها برای به دست آوردن موهای از دست رفته است. برای پیوند مو از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود که در حال حاضر روش میکرو گرافت در بین بهترین‌ گزینه‌ها جای می‌گیرد. یکی از نکات مهمی که در این راستا وجود دارد، مراقب قبل و بعد کاشت مو است.

برای اینکه پیوند مو با موفقیت انجام شود، باید به این نکات توجه کنید و تمامی آن‌ها را مو به مو انجام دهید. همچنین در کنار دنبال کردن روش‌های مراقبتی باید از بهترین کلینیک در جهت کاشت مو بهره ببرید. کلینیک تخصصی پوست، مو و زیبایی هلیا در این راستا می‌تواند به کمک شما بیاید و بهترین خدمات کاشت مو را ارائه دهد. در ادامه به صورت کامل به نکات مراقبتی و نحوه نگهداری بعد از کاشت مو خواهیم پرداخت؛ پس تا انتهای این مقاله ما را دنبال کنید.

مهم‌ترین نکات مراقبتی قبل و روز کاشت مو

برای اینکه کاشت مو با موفقیت طی شود، یک سری از نکات را چند روز قبل از اقدام به پیوند باید رعایت کنید. تک تک این نکات که در مشاوره کاشت مو مطرح می شوند، از اهمیت بالایی برخوردار هستند و نسبت به آن‌ها نباید بی‌تفاوت بود. قبل از پیوند نباید مواد و خوراکی‌هایی را مصرف کنید که می‌توانند روی رقیق شدن خون تأثیر بگذارند. کلیه مواد غذایی که باعث رقیق شدن خون می شوند باید قطع شوند چراکه این موضوع تاثیر منفی روی روند کاشت خواهد داشت.

تأمین خون کافی برای بدن یکی دیگر از نکات مهم به شمار می‌رود و برای خون‌سازی می‌توانید از غذاهایی همچون عدسی، پسته خام و جگر بهره ببرید. لازم به ذکر است تا چند روز قبل از پیوند نیز نباید به هیچ عنوان از مشروبات الکلی استفاده کنید. همچنین تا 72 ساعت قبل از کاشت باید از کشیدن سیگار و قلیان به طور جدی خودداری کنید.

مهم‌ترین نکات و اقدامات مراقبتی بعد از کاشت مو

شما باید یک سری از نکات مراقبتی را بعد از کاشت مو رعایت کنید تا زمان و هزینه شما هدر نروند. بدون شک تمامی این نکات حائز اهمیت هستند و نباید نسبت به انجام آن‌ها تنبلی کرد. در لیست زیر می‌توانید برخی از نکات نگهداری بعد از کاشت مو را مشاهده کنید:

1. یکی از این نکات به کشیدن سیگار و قلیان مربوط می‌شود. تا چند روز بعد از کاشت نباید دخانیات استعمال شوند.
2. در ساعات اولیه کاشت مو باید به صورت مداوم از سرم نرمال سالین استفاده کرده و آن را روی قسمت‌های کاشته شده اسپری کنید. با این کار می‌توانید خون‌هایی که روی سر باقی مانده‌اند را بشویید و از بین ببرید.
3. همچنین طبق دستوری که به شما ارائه می‌شود، روزی دوبار قسمت‌هایی که در آن‌ها کاشت انجام شده‌اند را بشویید.
4. پزشک متخصص شما نسخه‌ای برای شما تجویز خواهد کرد که طبق آن باید داروها را خریداری کرده و بلافاصله بعد از کاشت نسبت به مصرف آن‌ها اقدام کنید.

اقدامات مراقبتی بعد از کاشت مو تنها به موارد مذکور منتهی نمی‌شوند و گزینه‌های دیگر را نیز به خود اختصاص داده‌اند که در ادامه به صورت کامل‌تر به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت.

تغذیه بعد از کاشت

از جمله نکات مهم در رابطه با مراقبت از موهای کاشته شده، تغذیه است. در 24 ساعت اولیه کاشت تا جایی که می‌توانید باید مایعات زیادی مصرف کنید. همچنین یک سری از نبایدها نیز درباره تغذیه به چشم می‌خورند که رعایت آن‌ها بسیار ضروری است. این نکات شامل گزینه‌های زیر هستند:

1. تا 24 ساعت بعد از کاشت مو باید از خوردن غذاهای خون‌ساز همچون دل، جگر و موارد مشابه خودداری کنید.
2. تا 48 ساعت بعد از پیوند مو نیاز است میزان مصرف کافئین خود را کنترل کنید تا دچار مشکل خاصی نشوید.
3. به میزان ادویه غذاهای خود نیز توجه کنید. تا 72 ساعت نیاز است از خوردن غذاهای پرنمک و پرادویه ممانعت به عمل بیاورید؛ زیرا احتمال تورم و حساسیت را افزایش می‌دهند.

دوران نقاهت بعد از کاشت مو چقدر است؟

از آنجایی که بهترین و جدیدترین روش‌های کاشت مو بدون جراحی هستند، از این رو دوران نقاهت خاصی ندارند. فقط کافی است به نکاتی که پزشک با شما در میان می‌گذارد توجه کنید. با رعایت این نکات می‌توانید از یک پیوند موی موفقیت‌آمیز نهایت بهره را ببرید و جذابیت را به چهره خود برگردانید.

نحوه صحیح خوابیدن بعد از کاشت مو

خوابیدن یکی از مهم‌ترین پارامترهایی به شمار می‌رود که می‌تواند روی کسب نتیجه مطلوب تأثیر بگذارد. زیباجویانی که کاشت انجام داده‌اند تا 72 ساعت باید به صورت نیمه نشسته و یا با زاویه 45 درجه بخوابند و استراحت کنند. به طور کلی برای اینکه از تورم جلوگیری کنید، نیاز است سر شما بالاتر از بدن قرار بگیرد. همچنین باید نسبت به تهیه بالش‌های گردنی اقدام کرد.

شستشوی صحیح سر بعد از کاشت مو

به نکته دیگری در مقاله مراقبت قبل و بعد کاشت مو می‌رسیم. شما باید بدانید شستشوی موها بعد از کاشت مو با چه شامپویی انجام می‌شود. به طور کلی تجویز هر پزشک می‌تواند با دیگری متفاوت باشد؛ اما دکتر خراسانی به عنوان کلینیک تخصصی پوست، مو و زیبایی هلیا استفاده از فوم کاشت یا شامپو بچه را پیشنهاد می‌کند. زیباجویان 48 ساعت بعد از کاشت می‌توانند از این شوینده‌ها بهره ببرند.

همچنین نحوه صحیح شستشو اهمیت بالایی دارد و هر گونه اشتباه می‌تواند منجر به رخداد خطاهای گوناگونی شود. به علت اهمیتی که این موضوع به خود اختصاص داده است، پرستار و تیم پشتیبانی نحوه صحیح شستشو را در همان روز کاشت برای شما ارسال خواهند کرد. همچنین شستشوی موها با شامپو بچه و آب باید در روز دو بار انجام شود. استفاده از شامپو بچه تا 6 ماه بعد از کاشت باید ادامه داشته باشد.

نکات مهم برای بیرون رفتن بعد از کاشت مو

قطعاً زیباجویان نیز مشتاق دنبال کردن زندگی روزمره خود بعد از کاشت هستند. برای اینکه هزینه و زمان این افراد هدر نرود، باید به نکات مهمی در رابطه با بیرون رفتن بعد از کاشت مو توجه داشته باشند. افرادی که کاشت مو انجام داده‌اند، تا 24 ساعت نباید جلوی تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرند؛ اما بعد از گذشت این زمان بیرون رفتن مشکلی را به وجود نخواهد آورد.

اصلاح موی سر پس از کاشت مو

از مراقبت های بعد از کاشت مو در مردان و زنان اصلاح موی سر است. زیباجویان می‌توانند سه هفته بعد از کاشت نسبت به اصلاح مو در ناحیه برداشت و بانک مو اقدام کنند؛ اما برای اصلاح بخش‌های کاشته شده نیاز است حداقل 6 ماه از پیوند گذشته باشد.

نحوه صحیح لباس پوشیدن بعد از کاشت مو

از دیگر شرایط نگهداری بعد از کاشت مو که باید به آن‌ توجه داشته باشید، پوشیدن لباس است. لباس‌ها انواع مختلفی دارند و انتخاب گزینه اشتباه روی کیفیت گرافت‌های کاشته شده تأثیرگذار خواهد بود. به عنوان مثال تا سه هفته بعد از کاشتن مو به هیچ عنوان نباید از تیشرت و کلاه استفاده کنید. در این شرایط پوشیدن پیراهن‌هایی که از جلو دکمه دارند را باید در اولویت قرار دهید. بعد از گذشت سه هفته استفاده از لباس‌هایی که از بخش سر باید پوشیده شوند، مشکلی نخواهد داشت.

رانندگی و موتورسواری بعد از کاشت مو

برای نگهداری از موهای کاشته شده باید به مسئله رانندگی و موتورسواری توجه ویژه‌ای نشان دهید. زیباجویانی که کاشت مو انجام داده‌اند این سؤال برایشان مطرح است چند روز بعد از پیوند می‌توانند نسبت به رانندگی اقدام کنند؟ به‌طورکلی 24 ساعت بعد از کاشت امکان رانندگی با ماشین وجود دارد؛ اما درباره موتور به این شکل نیست و شرایط مختلفی به چشم می‌خورند. از آنجایی ‌که موتور حفاظ ندارد و هنگام رانندگی نیز باد شدیدی به افراد برخورد می‌کند، امکان جابه‌جایی گرافت‌های تازه کاشته شده وجود خواهد داشت؛ ازاین‌رو پیشنهاد می‌شود تا سه هفته بعد از کاشت از موتور برای جابه‌جایی و رانندگی استفاده نکنید.

پرواز بعد از کاشت مو

از بایدها و نبایدهای بعد از کاشت مو باید به مسئله پرواز اشاره کنیم. همواره این سؤال برای زیباجویان مطرح می‌شود امکان پرواز بعد از کاشت وجود دارد یا نه؟ پاسخ به این سؤال بستگی به روش کاشت دارد. به عنوان مثال از آنجایی که کاشت مو به روش میکروگرافت شامل جراحی نبوده و به برش و بخیه نیاز ندارد، داشتن پرواز هیچ ممنوعیتی نخواهد داشت؛ اما اگر برای کاشت مو از روش جراحی استفاده کرده‌اید، حداقل تا 48 ساعت بعد از پیوند باید از پرواز خودداری به عمل بیاورید.

عصبانیت و استرس بعد از کاشت مو

به طور کلی استرس و عصبانیت از جمله دلایلی هستند که می‌توانند روی تمام قسمت‌های بدن تأثیر منفی خود را بگذارند و موها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. استرس و اضطراب می‌توانند روی کیفیت نهایی پیوند تأثیرگذار باشند؛ ازاین‌رو تا قبل از اینکه پیوند به صورت کامل انجام نشده باشد، باید از عواملی که باعث استرس و عصبانیت شما می‌شوند جلوگیری کنید. این نکته بسیار مهمی به شمار می‌رود و نباید از آن غافل شوید.

پیشگیری از پوسته پوسته شدن بعد از کاشت مو

به طور کلی بعد از پیوند شاهد پوسته پوسته شدن سر بعد از کاشت مو خواهید بود. دلیل این موضوع چربی‌هایی است که دور گرافت‌ها جمع می‌شوند. این چربی‌ها به مرور زمان خشک شده و حالت پوسته پوسته پیدا می‌کنند. برای اینکه بتوان نسبت به این امر جلوگیری کرد باید از کپسول یا آمپول ویتامین E بهره برد و آن‌ها را روی پوسته‌ها ریخت. با این کار می‌توانید منجر به ریختن پوسته‌ها و جلوگیر از ترک خوردن پوست سر شوید.

جوش سر بعد از پیوند مو

یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که ممکن است بعد از پیوند مو مشاهده کنید، پدید آمدن جوش در ناحیه سر است. همان‌طور که می‌دانید بعد از انجام کاشت، موها شروع به ریزش کرده و مجدد رشد می‌کنند. همین موضوع منجر به ایجاد چندین حفره روی سر می‌شود. همچنین بر اثر گرافت‌های کاشته شده چربی‌هایی پدید می‌آیند. این چربی‌ها وارد حفره‌ها و منافذ می‌شوند و نتیجه آن به وجود آمدن جوش است. همچنین زمانی که موها رشد خود را شروع می‌کنند، چربی‌ها سریع‌تر وارد روزنه می‌شوند. ایجاد جوش مشکل خاصی نیست و با کمک سوزن استریل می‌توان نسبت به تخلیه آن‌ها به صورت کامل اقدام کرد.

ماینوکسیدیل بعد از کاشت

به طور کلی ماینوکسیدیل هیچگونه تاثیری روی موهای کاشته ‌شده ندارد؛ ولی زیباجویان می‌توانند از آن برای مراقبت از موهایی که از قبل مانده است و جلوگیری از ریزش آن‌ها، استفاده کنند.

کمپرس آب سرد و گرم بعد از کاشت مو

بعد از کاشت مو امکان تورم وجود دارد؛ به همین دلیل باید خودتان را برای آن آماده کنید. در ساعت‌های اولیه کاشت مو اگر شاهد تورم بودید، می‌توانید از کمپرس آب سرد استفاده کنید؛ اما اگر در ساعت‌های ثانویه (تقریباً 48 ساعت بعد از کاشت) تورم اتفاق افتاد، باید نسبت به استفاده از کمپرس آب گرم اقدام کنید. این کمپرس فقط باید روی قسمت پیشانی یا پشت چشم‌ها قرار بگیرد.

سونا بعد از کاشت بعد از کاشت مو

نکته مراقبتی دیگر در ارتباط با سونا است. از آنجایی ‌که فضای سونا گرم است، توصیه می‌شود بلافاصله بعد از کاشت مو از رفتن به آن خودداری کنید. سونا و آب گرم روی فولیکول‌هایی که تازه کاشته شده‌اند، اثر بسیار مخربی می‌گذارند. تا زمانی که زخم‌های شما به صورت کامل بهبود پیدا نکرده‌اند، نباید برای رفتن به سونا برنامه‌ریزی کنید. زمانی که پیوند کامل انجام شد و فولیکول‌ها وارد فاز خواب شدند، می‌توان نسبت به استفاده از سونا اقدام کرد و ممانعتی بدین منظور وجود ندارد.

سولاریوم بعد از کاشت مو

کاشت مو و مراقبت از گرافت‌ها به نکات مختلفی منتهی می‌شود که یکی از آن‌ها سولاریوم است. به طور کلی افرادی که قصد دارند نسبت به سولاریوم بعد از کاشت اقدام کنند، باید پیوند به صورت کامل انجام شده باشد. یعنی باید حداقل 4 هفته از کاشت گذشته باشد. زمانی که موهای کاشته شده شروع به رشد کردند، استفاده از سولاریم نیز ممانعتی نخواهد داشت. اگر در رابطه با سولاریوم سوالات بیشتری دارید، می‌توانید آن‌ها را با متخصصان کلینیک هلیا به اشتراک بگذارید.

مرطوب نگه داشتن مو بعد از کاشت مو

مرطوب نگه داشتن گرافت‌ها بعد از کاشت نکته مهم دیگری است که از توجه به آن نباید غافل شد. بدین منظور می‌توان از سرم نرمال سین برای شستشو استفاده کرد. همچنین این سرم‌ها به صورت تزریقی نیز وجود دارند. سرم نرمال سین می‌تواند خونابه‌های موجود روی سر را به صورت کامل تمیز کند.

برداشتن وسایل سنگین و فشار آوردن به موهای کاشته شده

زیباجویانی که کاشت مو انجام داده‌اند تا مدتی باید از برداشتن وسایل سنگین خودداری کنند؛ زیرا جابه‌جایی وسیله‌هایی با وزن بالا باعث وارد شدن فشار به گرافت‌های کاشته شده می‌شود و همین موضوع باعث خواهد شد این گرافت‌ها از جای خود در بیایند. همچنین برداشتن وسایل سنگین منجر به افزایش گردش خون خواهد شد و همین موضوع نیز آسیب‌هایی را به گرافت‌های کاشته شده وارد خواهد کرد؛ از این ‌رو تا سه هفته بعد از کاشت مو باید کمترین فشار را به تارهای موی کاشته شده وارد کنید.

ضربه به سر بعد از کاشت مو

به هیچ عنوان بعد از کاشت مو نباید به سر ضربه وارد شود؛ زیرا هر ضربه واردشده باعث می‌شود گرافت‌ها از جای خود در بیایند و به طور کامل از بین بروند. بعد از سه هفته که پیوند انجام شد، می‌توان ضربه‌های آرامی به سر وارد کرد و روی مو دست کشید؛ اما بعد از گذشت چهار هفته دیگر مشکلی وجود نخواهد داشت و شما می‌توانید هنگام حمام رفتن و دوش گرفتن برای شستن موها از انگشت‌هایتان استفاده کنید.

رنگ و کراتین کردن بعد از کاشت مو

رنگ و کراتین نیز در بین نکات مهم کاشت مو و مراقبت های بعد از آن جای می‌گیرند.  بسیاری از افراد علاقه زیادی به رنگ مو دارند؛ به همین دلیل این سؤال برایشان پیش می‌آید که چه زمانی می‌توانند برای رنگ کردن موهای خود اقدام کنند؟ به طور کلی بعد از گذشت 6 ماه از کاشت مو می‌توان موها را رنگ کرد. کراتین نیز همانند رنگ مو بعد از گذشت حداقل 6 ماه بلامانع است؛ اما در کل پیشنهاد می‌شود از انجام کراتین دوری کنید؛ زیرا منجر به ریزش موها خواهد شد و به ریشه موها کشش زیادی وارد می‌شود.

بعد از کاشت مو چگونه پانسمان را باز کنیم؟

اگر به دنبال رعایت نکات بعد از کاشت مو هستید، از چگونگی باز کردن پانسمان‌ غافل نشوید. نحوه باز کردن پانسمان بستگی به نوع آن دارد. زمانی که در کلینیک هلیا کاشت مو انجام دادید، 24 ساعت بعد می‌‌توانید برای باز کردن پانسمان اقدام کنید. با جدا کردن چسب‌هایی که در ناحیه پشت سر زده شده‌اند، می‌توانید پانسمان را باز کنید و محل مورد نظر را شستشو دهید. کلینیک تخصصی پوست، مو و زیبایی هلیا به صورت کامل شما را با نحوه انجام این امر آشنا خواهد کرد و هیچ نگرانی خاصی وجود ندارد.

چند روز بعد از کاشت می‌توانم مثل قبل بخوابم؟

همان‌طور که اشاره کردیم نحوه خوابیدن روی موفقیت‌آمیز بودن پیوند شما بسیار مؤثر است. بعد از 72 ساعت می‌توانید به شکل عادی بخوابید؛ اما با این حال باید از بالش‌های گردنی یا U شکل استفاده کنید. این نوع از بالش‌ها باعث خواهند شد قسمت‌های کاشته شده با یکدیگر برخورد نداشته باشند. از آنجایی که پیوند تازه انجام شده است و گرافت‌ها تازه هستند، با برخورد ممکن است از جای خود در بیایند و تمامی زحمات را به باد دهند؛ از این رو استفاده از این بالش‌ها را در اولویت قرار دهید.

آیا می‌توانم بعد از کاشت مو از کلاه استفاده کنم؟

یکی از سؤالاتی که همواره مطرح است این بوده که چند وقت بعد از پیوند می‌توان از کلاه استفاده کرد؟ زیباجویانی که از پیوند گرافت استفاده کرده‌اند حداقل سه هفته بعد از کاشت نباید از کلاه استفاده کنند. به طور کلی بهتر است بعد از گذشت چهار هفته یا یک ماه نسبت به استفاده از انواع کلاه اقدام کرد. عدم رعایت زمان‌بندی می‌تواند باعث از بین رفتن گرافت‌ها شود.

کدام یک از داروهای تقویتی را بعد از کاشت مو می‌توانم مصرف کنم؟

مصرف یک سری از داروهای تقویتی بعد از کاشت مو می‌تواند بسیار مؤثر عمل کند؛ اما پزشک متخصص شما تشخیص خواهد داد که چه ویتامین‌ها و مکمل‌هایی باید استفاده شوند. در حال حاضر یکی از مناسب‌ترین گروه‌های ویتامینی برای مصرف، گروه ویتامین B است. این گروه از ویتامین‌ها این توانایی را دارند تا به تولید فولیکول بپردازند. همچنین برخی از ویتامین‌های این گروه روی کاهش و کنترل استرس نیز تأثیر مثبت خود را می‌گذارند؛ از این ‌رو اگر پزشک شما این ویتامین را تجویز کرد، حتماً به صورت مرتب آن را مصرف کنید.

زخم‌های کاشت مو چه زمانی بهبود می‌یابد؟

به طور کلی افرادی که از روش میکرو گرافت استفاده می‌کنند زخمی نخواهند داشت؛ زیرا گرافت‌ها تک تک با دستگاه مخصوص برداشته می شود و سپس در ناحیه مورد نیاز قرار میگیرد. به عنوان یک نکته مهم می‌توانیم بگوییم که زمان بهبود هر کس متفاوت است؛ اما در کل به 14 روز زمان نیاز است تا تمام آسیب‌های احتمالی در ناحیه برداشت پشت سر بهبود پیدا کنند.

ماساژ سر بعد از کاشت مو

یکی از مواردی که نباید نسبت به آن غافل بود، ماساژ سر است. شما می‌توانید آرام روی سر خود دست بکشید. همچنین یک سری از لیزرها وجود دارند که در صورت دنبال کردن آن‌ها می‌توانید خون‌رسانی را افزایش دهید. همین موضوع رشد موهای کاشته شده را تسریع خواهد کرد و می‌تواند در پیوند مؤثر عمل کند. البته حواستان باشد برای انجام این کارها باید حداقل یک ماه از پیوند گذشته باشد.

جمع‌بندی

کاشت مو یک فرایند حساس است که نیاز به مراقبت و توجه بیش از اندازه دارد. هرگونه بی‌توجهی نسبت به این موضوع می‌تواند روی نتیجه نهایی تأثیر بسیار منفی و مخربی داشته باشد. نکات مراقبتی هم چند روز قبل از کاشت را شامل می‌شود و هم مربوط به چند ماه بعد از پیوند است. قبل و بعد از کاشت باید توجه به یک سری از نکات در اولویت قرار بگیرند تا بتوانید از نتیجه کاشت مو خود راضی باشید.

این نکات در دسته‌بندی‌های مختلف جای می‌گیرند که از جمله آن‌ها می‌توانیم به بحث تغذیه، پوشش، پرواز، سونا، حمام، رانندگی شستشو، مصرف دخانیات و الکل اشاره داشته باشیم. متخصصان کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی هلیا تمام نکات مراقبت قبل و بعد کاشت مو را با زیباجویان به اشتراک می‌گذارند. این مجموعه با بهره‌مندی از پشتیبانی قوی در تمام لحظات کنار شما خواهد بود. اگر به کسب اطلاعات تکمیلی‌تر نیاز دارید، می‌توانید با کارشناسان مجموعه در تماس باشید.